Удар ниже пояса — это не только больно, но и потенциально опасно. Если говорить о спорте, то травмы яичек (семенников) наиболее часто случаются у хоккеистов, футболистов и велосипедистов. Удары клюшкой, мячом, грубые выпады противников, падения — с подобными эпизодами спортсмены сталкиваются каждый день. И неудивительно, что у профессионалов большого спорта всевозможные опухоли яичек, которые считаются [...]
Лозунги застойных лет о гармонично развитой личности вновь незаметно вползли в наш обиход, но, увы, они по-прежнему остаются профанацией. Рассчитывать приходится лишь на себя и супруга (если, конечно, таковой имеется), чтобы крошечное «полешко», взятое из роддома, превратилось в личность.
В новой системе ведения домашнего хозяйства Fly-lady или «Летающая леди», которая сейчас очень модна в Америке. На уборку уходит 15 минут в день, но тебе никогда не стыдно за свой дом перед гостями. По словам моей знакомой, еще год назад ее квартира выглядела совершенно иначе, хотя на работу по дому сейчас она тратит гораздо
меньше времени.
Массаж лица – главная процедура в современной косметологии.
Под действием массажа улучшается кровообращение, облегчается работа сердца, уменьшается отечность о одутловатость лица, кожа становится более упругой и эластичной. Улучшается сон, увеличивается работоспособность , успокаиваются нервы. Массаж рекомендуется при начинающемся старении кожи лица и шеи.
Массаж оказывает разнообразное физиологическое воздействие на организм. Субъективные ощущения во время, а также после массажа, при правильном выборе массажных приемов и методике их применения выражаются в появлении ощущения приятного тепла во всем теле, улучшении самочувствия и повышении общего тонуса. При неправильном применении массажа могут возникнуть общая слабость, чувство разбитости и другие отрицательные общие и местные [...]
Третью часть своей жизни мы проводим во сне. Мы отдыхаем, спим и видим сны. И несомненно нам очень важно, в каких условиях проходит эта волшебная часть нашей жизни. Мы стремимся создать для себя идеальную атмосферу для сна. Этот инстинкт заложен и у животных, которые роют и строят себе норки, берлоги и гнезда, заботливо устилая их [...]
Все мы знаем, что стоматолога надо посещать не менее двух раз в год. Знать-то знаем, но дойти до него никак не можем – вчера было некогда, сегодня не получается, и завтра тоже другие дела отвлекут от визита в стоматологический кабинет. В итоге большинство попадают в кресло зубного врача лишь тогда, когда срочно требуется «основательный ремонт». [...]
Я была удивлена таким открытием. Неужели быть красивой для таких женщин – это приводить в порядок только те части тела, которые увидят? Я всегда считала, что женщиной надо оставаться как в роскошном бикини, так и в пуховике, унтах и шапке-ушанке!
Обычная домашняя ванна может поднять настроение, спасти от простуды и даже помочь похудеть: надо только знать, что добавлять в горячую воду
В исследовании, проведенном представителями Американского общества пластических хирургов, приняли участие 29 женщин. Все они стремились похудеть при помощи различных диет, лекарств от ожирения и хирургических операций по снижению веса (наложение желудочно-кишечного анастомоза и уменьшение объема желудка).