Хроническая усталость как спутник удачной карьеры »
Марина, финансовый директор крупной фирмы, могла по праву гордиться своей карьерой: придя в компанию восемнадцатилетней студенткой, за несколько лет упорных трудов она добилась значительных успехов. Должность финансового директора очень нравилась Марине, и она с удовольствием отдавала работе всю себя. Однако, спустя какое-то время, она почувствовала валящую с ног усталость: ночной сон нисколько не восстанавливал [...]
Массаж! Нет ничего проще… »
На страницах предыдущего номера газеты мы рассмотрели технику выполнения одного из основных приемов классического массажа – растирания в соответствии с такими его видами как поперечное, спиралевидное, круговое и гребнеобразное растирание.
ФОРМАльности спорта »
Летние радости позади, и впереди нас ожидает дождливая осень с борьбой за воссоздание форм. Отправляясь в фитнес центр, не забудь об элементарных правилах спортивного этикета!
Странное везение »
Со стороны многим казалось, что я везучий по жизни, и когда фортуна в очередной раз была на моей стороне, я слышал одно и то же – "Тебе странно везёт!" Но “странно” было лишь для них, а не для меня. Моё везение состояло в том, что я знал, что мне нужно и как этого добиться. В [...]
Как вести себя в гостях, чтобы вас пригласили еще »
Анекдот в тему: «Если вы в гостях пролили соус на скатерть и хотите, чтобы все быстро забыли об этом конфузе - встаньте и громко назовите хозяйку матерным словом».
А вы готовы к поцелуям? »
Много лет назад автору этих строк довелось сниматься в телевизионном сюжете, посвященном одной странности японцев: у них не принято целоваться на улице. Русская журналистка, рассказывавшая об этой черте японского характера перед камерой, расположенной на оживленной токийской улице, в завершение демонстрировала, чем именно мы отличаемся от японцев: мы целовались прямо посреди улицы, надолго останавливая движение. Нам [...]
Чарующий образ »
На всём белом свете едва ли найдётся женщина, которая не хотела бы в новогоднюю ночь быть самой красивой, неповторимой и притягательной. Почему бы и нет? Наш чарующий образ в наших руках.
Новый год? Отлично! »
Приближающиеся новогодние праздники – не только радость, но и источник стресса. За 2-3 недели нужно подвести итоги на работе, купить подарки, решить, где и как встречать праздник. Вот несколько советов, которые могут помочь вам в эти декабрьские дни.
