Записки для девушек

Ежегодно в больницы “Скорой помощи” попадает до двух десятков женщин с повреждением половых органов во время сношения. Причем это не какие-то криминальные, а вполне бытовые случаи, женщины – верные жены и подруги, мужчины не насильники, а любящие мужья и любовники. (Еще...)

Часто ли вы играете в постели, не надоели ли вам ваши ласки? Ведь иногда неплохо и встряхнуться, попробовать что-нибудь новенькое, неожиданное. Поиграйте в секс-игры. Они позволят вам обновить ваш несколько наскучивший интим. (Еще...)

Разумеется, каждая женщина хочет, чтоб ее кожа была гладкой и упругой, без вялости, дряблости и отвисаний.
Как же этого добиться? И вообще, почему кожа теряет свою форму и приходит в весьма плачевное состояние? (Еще...)

Разные виды низкокалорийной пищи отличаются разной пищевой ценностью. Например, и ломтик диабетического хлеба, и порция салата, и половина грейпфрута содержат около 30 калорий. Но салат и грейпфруты отличаются большей пищевой ценностью по сравнению с ломтиком диабетического хлеба.

(Еще...)

Беременности ждали как чуда. Как бывает у многих - диагноз "бесплодие" и два года безуспешных попыток оставляли все меньше и меньше надежды.
Решили лечиться. Доктор выписал кучу всевозможных лекарств, начинать прием которых порекомендовал одновременно с мужем. А муж все не мог сдать анализы, и я ждала его. Какое счастье, что у него так и не нашлось на это времени! Оказалось, что у меня была третья неделя беременности и прием этих препаратов мог не просто нанести вред плоду, но и убить его. (Еще...)

На вопрос журналиста Н. Ивановой «Как отражается сегодня на семье утрата гуманистических ценностей?» отвечает психолог А. С. Спиваковская. (Еще...)

Ссоры, дрязги, раздражение, как ржавчина, разъедают многие семьи, разрушают здоровье кик родителей, так и детей, приводя порой к разводам. Но всегда ли они так неизбежны? Можно ли вообще обойтись без семейных ссор? Как научиться искусству общения друг с другом в семье? Об этом и ведут разговор журналист Юрий Рагозин и кандидат психологических наук А. П. Егидес. (Еще...)

Замечено, что крайне редко заболевают гриппом студенты перед ответственным экзаменом, главные бухгалтера во время сдачи годового баланса, актёры перед премьерой. Известно, что во время Великой Отечественной войны в России не было зафиксировано ни одной вспышки гриппа. (Еще...)

Стало общим местом утверждение, что современная цивилизация несет человечеству угрозу гиподинамии, т. е. серьезных нарушений опорно-двигательного аппарата, кровообращения, дыхания и пищеварения, связанных с ограничением двигательной активности. И это действительно так. Двигательная активность — важнейшее условие нормальной жизнедеятельности людей, а между тем мы двигаемся все меньше и меньше: на работу и с работы мы едем в общественном транспорте, самая работа с внедрением достижений научно-технической революции все меньше связана с физическим трудом, дома мы тоже чаще сидим, чем двигаемся,— короче, гиподинамия начинает реально угрожать каждому человеку.
(Еще...)

Удар ниже пояса — это не только больно, но и потенциально опасно. Если говорить о спорте, то травмы яичек (семенников) наиболее часто случаются у хоккеистов, футболистов и велосипедистов. Удары клюшкой, мячом, грубые выпады противников, падения — с подобными эпизодами спортсмены сталкиваются каждый день. И неудивительно, что у профессионалов большого спорта всевозможные опухоли яичек, которые считаются довольно редкой патологией, встречаются чаще, чем у остальных мужчин. (Еще...)